A hatévesek testtömegindexe (BMI) a felnőttkori elhízás legmegbízhatóbb előrejelzője, az első öt életév pedig kiemelt jelentőségű az elhízás megelőzésében – írja a brit Guardian a rotterdami Erasmus Egyetem kutatóinak eredményeire hivatkozva.

Több ezer hollandiai gyerek 2, 6, 10, 14 és 18 éves kori testtömegindexét elemezve kiderült, hogy a hatéveskori túlsúlyt mutató BMI minden egyes egységnyi emelkedése kétszeresére növeli annak esélyét, hogy valaki 18 évesen is elhízott legyen.
A BMI, mint ismert, a kilogrammban megadott testtömeg osztva a méterben számított testmagasság négyzetével. A 18,5 és 25 közötti eredmény egészséges testsúlyt mutat, alacsonyabb értékek – enyhe, mérsékelt vagy súlyos – soványságot, a magasabbak pedig túlsúlyt vagy elhízást jeleznek.
A holland kutatás azt is megállapította, hogy azok a túlsúlyos gyerekek, akik hatéves koruk előtt egészségesebb BMI érteket mutattak, nem voltak kitéve a tinédzserkori elhízásnak.
A Bristoli Egyetem kutatócsoportjának eredményei hasonló tendenciát mutatnak, a túlsúlyos tinédzserek aránya az elmúlt évtizedben 50 százalékkal, a 2008-2010-es 22 százalékról a 2021-2023-ban mért 33 százalékra emelkedett – legalábbis Angliában. A bristoli kutatók szerint az ultra-feldolgozott élelmiszerek fokozott fogyasztásának, a képernyő előtt töltött idő növekedésének, az ülő életmódnak, az alvászavarok formájában is megnyilvánuló mentális problémáknak egymást erősítő szerepe van a fiatalkori túlsúly terjedésében.

• elhízás
• testsúly
• túlsúly